50 ejemplos de la Pirámide de Maslow (10 x Jerarquía)

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Actualizado el 9 de mayo 2021

Se agrupan en 5 niveles:

Nivel 1: Necesidades básicas o fisiológicas

Son necesidades de supervivencia de orden biológico que incluyen: respirar, descansar, alimentarse, procreación, correr, etc.

Lo primero que debe hacer el ser humano al nacer es respirar
Una persona no puede vivir más de 5 días sin beber agua
Dormir es vital para el funcionamiento de nuestra mente y cuerpo
Debemos comer una dieta balanceada para mantener sano nuestro sistema inmune
Nuestro cuerpo no puede soportar una temperatura corporal de 43 grados centígrados.
La procreación es esencial para la permanencia de la especie humana
Todo lugar de trabajo debe tener un servicio higiénico
Cualquier dolor que sintamos es necesario averiguar su causa y su solución inmediata
Es vital tener un refugio seguro cuando acampemos en el bosque para prevenir cualquier daño físico mientras estamos dormidos

Incluyen seguridad física, tener un empleo, tener una vivienda, tener salud, etc.

Es necesario llevar el cinturón de seguridad al viajar en un automóvil
Tengo que conseguir un trabajo para poder pagar el servicio de energía eléctrica
Mi tía está buscando un abogado para que le ayude a poner en regla la escritura del terreno
Prefiero pagar un taxi privado cuando regreso a media noche a casa en vez de un bus.
Estoy ahorrando para poder sufragar cualquier eventualidad que se nos presente
Juan se hará un examen médico para descartar cualquier complicación debido a una caída que sufrió
No aceptaré la invitación de Luis porque tiene fama de mujeriego y no quiero ser desprestigiada
Hoy no tomaré licor porque soy el conductor designado para llevar y traer a mi familia.
Antes de casarme tengo que ver la forma de tener mi propia casa
Tengo que comprarme un auto para no estar viajando en bus cuando salgo del trabajo por la noche

Incluyen dar y recibir afecto, pertenecer a un grupo, tener amigos, ser aceptado por la sociedad.

Mi novio aún no ha pedido mi mano en matrimonio y ya llevamos 3 años de noviazgo
Le diré a mi primo que me incluya en su equipo de baseball
Hoy habrá competencia de ajedrez con el equipo de Martín, espero gane mi equipo
Soy el nieto preferido de mi abuelo materno
Mis amigas me celebraron una fiesta de bienvenida
Me eligieron como el mejor alumno del semestre en mi clase de inglés
Estoy ansiosa por llevar a mis hijos al parque este fin de semana
Mi vecino me invitó a ir a la playa con su familia
No he podido ser parte del equipo de futbol porque aún no hay vacantes
Le pediré perdón a mi novia

Se divide en dos partes:

Baja: tener fama, dominio de sí mismo, reputación, aprecio, reconocimiento, etc.

Soy jefe de mi negocio y mis empleados tienen mejores autos que yo, por lo tanto tengo que adquirir uno del año
En la escuela todos se burlan de mí, a pesar que soy un buen alumno
Mi tía no aprecia a mi primo que se esfuerza por ser un buen hijo
He sido el mejor empleado del mes, he sobrepasado las metas y con todo no me quieren aumentar mi salario
A mi tío en el barrio le dicen el alcohólico, a pesar que tiene más de 10 años que no toma, y eso me molesta

Alta: tener maestrías, logros, libertad, independencia, confianza, etc.

Si estudio 2 horas diarias, estoy seguro que pasaré el examen de matemáticas
Tengo que entrenar todos los fines de semana para poder ser seleccionado en el equipo
Cuando termine de estudiar, pondré un negocio para luego poder comprar mi propia casa
Soy el único de mis compañeros de clase que he mantenido un promedio alto este año escolar
Estoy seguro que puedo mantener una conversación en inglés con un nativo

Incluyen la creatividad, moralidad, éxito, etc.

Me siento mejor ahora que voy a la Iglesia todos los domingos
Por fin pude lograr el puesto de gerente en mi trabajo
Hoy he culminado mi doctorado en Contabilidad de Costos
Soy el capitán del equipo y lo he sido durante 4 años por mi buen desempeño
Tengo la fama de ser un buen jugador de ajedrez entre mis compañeros de juego
Logré a conseguir ayuda para las personas que perdieron sus casas por el paso del huracán
Tengo un oído agudo para poder afinar cualquier guitarra
Vivo en una buena casa y estoy casada con el hombre de mis sueños
He tenido la dicha de viajar a Italia y conocer muchos lugares que siempre he querido ver
Me gusta dar buenos consejos a quienes lo necesitan

En este otro artículos listamos 30 ejemplos de Autorrealizacion clasificados por categoría.